SPF в кремах – тренд или необходимость в холодное время года?

   Нужно ли использовать зимой солнцезащитные кремы?

   Это зависит, конечно же, от широты, в которой мы живем. Для Украины в среднем ультрафиолетовый индекс с октября по март не превышает 1 единичку.

   Это значит что кремы с СПФ использовать зимой нет необходимости. В более южных широтах – юг Европы, некоторые американские города, - этот индекс может достигать 3-4 единиц и потому западные косметологи рекомендуют даже зимой в таких регионах использовать спф защиту.

 

  Классификацией ВОЗ приняты нормы:

  0 – 3 Низкий класс опасности: можно не применять средства защиты от солнца

  4 – 6 Средний класс опасности: используйте защитные средства (очки, шляпу, рубашки, брюки)

  7 – 9 Высокий класс опасности: старайтесь не находиться на солнце, используйте защитный крем

  10 – 12 Экстремальный класс опасности: ищите тень, лучше находиться в помещении.

 

   В апреле и сентябре уф-индекс составляет 4-5 единиц, потому в эти месяцы имеет смысл перед длительным нахождением на солнце нанести крем с уф-фильтрами.

Ну и ,конечно же, летом, когда уф-индекс достигает 7 единиц и вероятность обгореть увеличивается в разы.

   Зимой стоит учитывать тот фактор,что в коже должен синтезироваться витамин D.

Крем с уф-фильтрами замедляет этот процесс, ведь на улице мы находимся очень мало времени.

Световой день короткий и проводим мы его, как правило, в помещении – на работе или учебе.

В редких случаях удается побыть на улице под лучами зимнего солнца.

Да и вероятность холодового повреждения кожи намного выше, чем получить зимой ожог уф-излучением.